Introduktion till Nonviolent Communication 1 februari 2026 med Liv Larsson
Hur skulle det vara att uttrycka dig utan att skapa avstånd – och att lyssna på andra utan att tappa kontakten med dig själv?
I den här grundläggande onlineintroduktionen till Nonviolent Communication (NVC) bjuds du in att utforska ett förhållningssätt som gör det möjligt att mötas med mer närvaro, klarhet och medkänsla – också i utmanande samtal.
Vi kommer särskilt att fokusera på sex centrala nyckelskillnader som gör stor skillnad i hur vi kommunicerar och relaterar:
Att skilja mellan observationer och tolkningar
Att skilja på känslor och tankar
Att förstå skillnaden mellan behov och strategier
Att uttrycka tydliga, genomförbara önskemål snarare än vaga eller orealistiska
Att be om vad vi faktiskt vill ha, istället för vad vi inte vill ha
Att skilja mellan önskemål och krav
Liv Larsson är författare till 24 böcker och certifierad tränare i NVC sedan 2002. Under mer än decennier har hon varit internationell utbildare, coach och medlare. Hon har utvecklat unika verktyg och kartor för hur vår inre värld relaterar till det yttre och många av hennes böcker är översatta till mer än tio språk.
Liv bor i skogen i norra Sverige, älskar längdskidåkning och hämtar mycket av sin inspiration från naturen.
Du deltar hemifrån, via Zoom, i en trygg och guidad lärandemiljö. Inga förkunskaper krävs – bara en vilja att utforska ett nytt sätt att lyssna, förstå och uttrycka dig.
Föreningen Nonviolent Communication i Sverige (FNVCS) håller en introduktionsföreläsning online den förste i varje månad. Arrangemanget är öppet för alla och konstnadsfritt. Den som vill kan bidra med valfri summa i samband med introduktionen.
Anmäl dig här:
Introduktion till Nonviolent Communication 1 juni med Liv Larsson
Närvaro i mötet – en väg till kontakt genom Nonviolent Communication (NVC)
Hur skulle det vara att lyssna så att du verkligen förstår – och bli hörd utan att skapa försvar?
Välkommen till en introduktion i Nonviolent Communication (NVC) där vi utforskar kontakt, närvaro och mänskliga behov.
Upptäck hur du kan lyssna bakom orden, uttrycka dig utan skuldbeläggande eller krav, och bygga kontakt – även i utmanande samtal.
Liv Larsson är författare till 24 böcker och certifierad tränare i NVC sedan 2002. Under mer än decennier har hon varit internationell utbildare, coach och medlare. Hon har utvecklat unika verktyg och kartor för hur vår inre värld relaterar till det yttre och många av hennes böcker är översatta till mer än tio språk.
Liv bor i skogen i norra Sverige, älskar längdskidåkning och hämtar mycket av sin inspiration från naturen.
Föreningen Nonviolent Communication i Sverige (FNVCS) håller en introduktionsföreläsning online den förste i varje månad. Arrangemanget är öppet för alla och konstnadsfritt. Den som vill kan bidra med valfri summa i samband med introduktionen.
Anmäl dig här: